Witam chcialbym sie dowiedziec po jakim czasie od ostatniej dawki musze zazycz tabletki odblkoku ( Colmiphene citrate) Cykl Testosteron Porolongutan Jelfa
Siema, kiedyś ktoś miał fajną tabelke ale nie moge znaleźć. Pytanie takie co bardziej boli 1 ml testa 400 czy 2 ml testa 250? Bardziej boli sam olej czy substancja? Po jakim czasie ból przechodzi? Pozdro
teraz pytanie bo mam zamiar robic mase i czy jesc ryz bialy czy brazowy?? i po jakim czasie cwiczen moge sobie kupic odzywke mass up?? i na ile ona starcza??
Czy do wytrenowania siły potrzebuję diety. Po jakim czasie zacznę widzieć rezultaty. W jakich ilościach mam ćwiczyć, i kiedy. Z góry dzięki za pomoc ;)
Witam. Ćwiczenia trzeba co jakiś czas zmieniać, wiadomo! Ale po jakim czasie można do nich wracać? Można dwa plany robić na przemian czy chociażby mieć 3 i tak w kółko?
Mam pytanie na jakie mięśnie ciała się wyrzezbiaja przy robieniu pompek i mniej wiecej po jakim czasie sa widoczne efekty. Z góry dziękuję za odpowiedz
MAM pytanie kiedy zobacze ze brakuje mi np białka w diecie ?? bardzo mnie to interesuje .. Po jakim czasie mozna brac aminokwasy jaki musi być staż treningowy??